برای یافتن بهترین روانشناس در غرب تهران باید به این مسئله واقف باشید که کاربلدترین روانشناسان از جمله افرادی هستند که می توانند به خوبی روان افراد را مورد بررسی و در نهایت هر گونه اختلال و مشکلی را به کمک به کارگیری شگردهای گوناگون تشخیص دهند و برای آنها راه حل هایی درست واصولی ارائه کنند.
با روان سالم تر زندگی زیباتری داشته باشید.
زندگی بهتر با مرکز روانشناسی و مشاوره ندای درون
روانشناسان با مطالعه رفتارهای انسانی و عملکردهای ذهنی آنان توانسته اند گام بزرگی در جهت بهبود رفتارهای انسانی و سالم سازی زندگی آنها بردارند، از این رو اگر تصمیم به مراجعه به روانشناسی در غرب تهران یا دیگر نواحی آن دارید می توانید در اسرع وقت اقدام کنید و جلسات مشاوره خود را شروع کنید، زیرا هر وقت که تصمیم بگیرید با روانی سالم تر زندگی خود را ادامه دهید دیر نیست، ناگفته نماند که شما در هر کجای تهران نیز که باشید دسترسی به این مراکز واقع در غرب را خواهید داشت.
همه ما به سلامتی جسمی خود بسیار اهمیت می دهیم و در صورت بروز هر گونه مشکل به پزشک مراجعه می کنیم، اما این تنها یک بعد قضیه است، ممکن است ما خواه یا ناخواه در طول زندگی خود دچار تنش های روانی زیادی شویم و همین فراز و نشیب های زندگی روان ما را به چالش بکشند و همچون اختلالی در روان ما بروز کنند.
طبق تحقیقاتی که در سال های اخیر صورت گرفته است مشکلات روانی می توانند بسیار آسیب زا تر از مشکلات جسمی باشند، چه بسا افرادی که در طول زندگی خود به دلیل اختلالات روانی، به جسم خود آسیب می زنند و یا در بدترین حالت اقدام به خودکشی می کنند، از این رو باید به روح و روان خود اهمیت زیادی دهیم.
بسیاری از مشکلات روزمره شما تنها با چند جلسه مراجعه به روانشناس رفع خواهند شد.
چرا باید به روانشناس مراجعه کرد؟
متأسفانه افراد زیادی هستند که از مراجعه به روانشناس سرباز می زنند و در مواقعی که به آنها توصیه می شود که به روانشناس مراجعه کنند، می گویند “مگر ما دیوانه ایم؟” متأسفانه این فرهنگ و باور غلط به افراد زیادی آسیب رسانده است، چرا که در جوامع پیشرفته امروزه مراجعه به روانشناس به همه افراد توصیه می شود.
اما به راستی چرا باید به روانشناس مراجعه کرد؟
افراد قبل از اینکه از لحاظ روانی دچار مشکل شوند، باید به روانشناس مراجعه کنند، زیرا روانشناسان به عنوان افراد متخصص که سال ها در مورد رابطه نحوه تفکرات انسان و فعالیت های آنان تحقیق و مطالعه کرده اند به خوبی قادر به این هستند که با بررسی دقیق فرد، پی به مشکلات و اختلالات روانی و یا عملکردهای غلط وی در آینده ببرند و در نهایت از بروز آنها پیشگیری کنند.
به همین خاطر برای مراجعه به روانشناس نباید بهانه ای جز “سالم زیستن” داشته باشم..
روانشناس در غرب تهران نیز با تمرکز بر آخرین متدهای روانشناسی سعی بر بهبود مسائل مختلفی دارد که اکنون به آنها اشاره ای مختصر می کنیم:
- تصحیح رفتار والدین با فرزندان و برعکس
- درمان رفتارهای ناهنجار در همه گروه های سنی حتی کودکان
- کمک به انتخاب همسر
- درمان اختلالات روانی همچون پانیک، اسکیزوفرنی و …
- جلوگیری از بروز مشکلات ناشی از تفکرات غلط و یا روان بیمار
مواردی که در بالا ذکر شد از مهمترین مواردی هستند که معمولاً مراجعین به دلیل آنها اقدام به داشتن جلسات روانشناسی می کنند.
همه افراد پس از مراجعه به روانشناس نتایج مثبت آن را در زندگی خود مشاهده می کنند.
نحوه برگزاری جلسات روانشناسی
در مرکز روانشناسی در غرب تهران همیشه شاهد افرادی هستیم که نگرانی هایی در مورد نحوه برگزاری جلسات روانشناسی دارند و این مسئله برای آنها بسیار مبهم است که نحوه برگزاری جلسات روانشناسی به چه صورت است و شاید به همین خاطر برای مراجعه به روانشناس تردید داشته اند.
در جلسات مشاوره تصور کنید که شما قرار است با یک فرد درد و دل کنید، با این تفاوت که وی فردی متخصص و آگاه می باشد و می تواند به صورت دقیق و به بهترین شکل ممکن شما را راهنمایی کند.
به عبارتی روانشناس مورد نظر با تسلط به علم شناخت روان انسان ها، ممکن است در طی جلسات از شما سؤال های مختلفی را بپرسد و در نهایت بهترین مسیر را به شما پیشنهاد دهد.
گاهی نیز به تشخیص روانشناس این جلسات به درازا می انجامد و در نهایت فرد ملزم به مراجعه بیش از یک جلسه می شود.
مسئله مهمی که در مورد جلسات روانشناسی مطرح است این است که صحبت های شما با روانشناس کاملا محرمانه است و در نهایت می توانید با خیال راحت همه مسائل را در اختیار وی بگذارید.
روانشناسان نیز اغلب با طرح سؤالاتی هوشمندانه به نحوه تفکر شما و حقایق پی می برند و می توانند شما را به خوبی هدایت کنند.
در برخی موارد که مشکل فرد حاد می باشد، آنان روانپزشکان را معرفی می کنند و در حین تکمیل روند درمانی، فرد را همراهی می کنند.
به همین خاطر زمانیکه شما به یک روانشناس مراجعه می کنید باید آماده این مسئله باشید که آنان برخلاف دیگران که ممکن است به خاطر عدم ناراحتی شما برخی از مسائل را بازگو نکنند، خیلی شفاف به بیان مسائل می پردازند و با دلایل منطقی به شما راهکارهایی اصولی می دهند.
مطمئن باشید که در جلسه مشاوره قرار نیست دچار استرس یا هر تنش روحی دیگری شوید، بلکه در این جلسات وقت آن است که احساس راحتی کنید و با ذهنی باز در مورد مشکلات و روان خود با متخصص صحبت کنید.
شاخه های مهم روانشناسی
یکی از مهمترین سؤالاتی که همیشه افراد پس از مراجعه به روانشناس در غرب تهران از ما می پرسند این است که به چه روانشناسی مراجعه کنیم؟
پاسخ به این سؤال بستگی به این دارد که افراد دچار چه مشکلی هستند!، به عبارتی علم روانشناسی نیز دارای شاخه های مختلفی می باشد که در هر شاخه، فردی با مشکلی مشخص را پذیرش می کنند که اکنون به بررسی آنها می پردازیم:
- روانشناسی مشاوره؛ در روانشناسی مشاوره افراد معمولاً اختلال روانی ندارند، اما به دلایلی در زندگی خود دچار مشکلات مختلفی شده اند که نیاز به راهنمایی های تخصصی دارند.
- روانشناسی بالینی؛ این گروه از روانشناسان اغلب می توانند به افرادی کمک کنند نیاز به روان درمانی دارند، برای مثال فردی که به دلیل بیماری پانیک به روانشناس مراجعه می کند بعد از تشخیص سطح پیشرفت بیماری می تواند روند درمانی خود را تنها با یک روانشناس بالینی یا با همکاری یک روانپزشک شروع کند.
به عبارتی مشکلاتی که به دلیل اختلالات روانی در افراد ایجاد می شود با این شاخه از علم روانشناسی می توانند برطرف شوند.
شما با شناخت خود خواهید توانست در زندگی، چارچوب مشخص و دلخواه خود را داشته باشید.
- روانشناسی تحصیلی؛ در این شاخه از علم روانشناسی نیز مشکلاتی که سبب عملکرد ضعیف افراد در مقوله یادگیری شده اند بررسی می شوند و در نهایت به رفع آنها پرداخته می شود، برای مثال ممکن است علل این مسئله مشکلات خانوادگی نظیر طلاق، مشاجره والدین و … باشد.
- روانشناسی شخصیتی؛ در این مبحث کاملاً به ویژگی های شخصیتی افراد و عوامل مؤثر بر آنها می پردازند، حال چه این عوامل درونی باشند و چه بیرونی؛ نکته جالبی که در این شاخه وجود دارد این است که معمولاً می توان به کمک این شاخه از علم روانشناسی مناسب ترین شغل متناسب با روحیات خود را برگزید.
- روانشناسی خانواده؛ این بخش از روانشناسی مشکلات یک خانواده را به طور کامل پوشش می دهد و افراد در صورت داشتن هر نوع مشکی در خانواده می توانند به این گروه از افراد متخصص مراجعه کنند.
- روانشناسی رشد؛ شاید برای شما نیز جالب باشد که بدانید مراحل رشد انسانی مشخص و به صورت منظم به دنبال هم رخ می دهند، در صورت بروز مشکل در هر مرحله به ویژه در دوره کودکی، این مشکلات مانند اختلالی در روان افراد ظاهر می شوند، به همین خاطر بسیار مهم است که والدین حتما با این دسته از روانشناسان در ارتباط باشند تا بتوانند آینده ای درخشان برای کودکان خود رقم بزنند و در رابطه با آنها دچار مشکل نشوند.
مواردی که در بالا ذکر کردیم همگی از مهمترین شاخه های روانشناسی می باشند که اغلب خود دارای زیرشاخه های متعددی هستند و می توانیم به کمک آنها زندگی پرانرژی و سالم تری داشته باشیم و در زندگی خود هدفمندتر عمل کنیم؛ از این رو تمامی خدمات ذکر شده در مرکز روانشناسی در غرب تهران ارائه می شود.
به همین خاطر همه افراد پس از مراجعه به مرکز روانشناس در غرب تهران ابتدا مورد ارزیابی قرار می گیرند تا در نهایت این مسئله مشخص شود که مشکل آنان زیرمجموعه کدام یک از شاخه های روانشناسی است، تا از این رو به صورت کاملاً تخصصی به رفع آنها بپردازند.
